ミチビクス!

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☆日ごろ運動不足を感じている方
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子どもの幸せに生きる力を伸ばし、ママの心を整える新感覚の子育て講座

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子育てママの気分転換とリフレッシュを目的とした、ストレッチ&筋トレのレッスン

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子育てに振り回されない自分をつくる

チアママルームのホームページへようこそ!

お母さんになってから、自分と我が子、2つの人生を背負って生きていかねばならないと

妙な責任感で凝り固まっていた私。

子供自身が乗り越えるべきことも、私が何とかしなきゃと、いつも何かに焦っていました。

だんだん子供のことが優先になって、自分の行動は子供の機嫌次第。

思い切って予定を入れても、なぜかピンポイントで熱を出されてキャンセルに…

もうやりたいことはできないんだ、それが母親というものなんだ、、、

子育てに支配され、自分を犠牲にしている感じが大きかったです。

私の人生どうなっちゃうんだろう?と不安になりました。

 

不安からの脱出

それから私は心理学を学び、身の回りで起こる物事の捉え方をちょっと変えただけで、私の心持ちがガラリと変わりました。

今では私には私の人生、子供には子供の人生があると切り分けて考えることができ、気持ちが楽になっています。

 

チアママルームでは、子育てに奮闘しているママへ向けて、子育て講座やおしゃべり会を開催し、ママ自身の活力の元、『パワースポット』となるような活動をしています。

イキイキした自分を取り戻したい! 

子供と一緒に無邪気に笑いたい!

そんな方はぜひチアママルームにご連絡くださいね。

 

チアママルーム 矢﨑路子

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